높은 목이 심하다면 먼저 세종한의원에서 중등세모근과 하승모근을 타겟으로 하자.
#세종시립한의원 #어진동한의원 #우랏차한의원 #거북이목 이 심하다면 중·하승모근을 먼저 공략해보자. 안녕하세요 #세종시통증한의원 #어진동추나한의원 #도담동다이어트한의원 입니다. 너무 많이 태우면 어떡하지? 목이 더 자연스럽게 보이나요? ? 따라서 승모근의 중간과 아래 부분이 견갑골을 척추로 가져오기 때문에 운동은 높은 목 문제에 매우 도움이 될 수 있습니다. ! 손바닥이 하늘을 향하게 하거나 손등이 밖을 향하도록 밴드를 잡고 팔꿈치를 완전히 펴서 팔을 … Read more